Si alguna vez ha tenido ataques de pánico la ansiedad en su vida, que ha conocido el miedo mortal. Nunca me di cuenta de la gravedad de un ataque de pánico ansiedad fue hasta que tuve mi primera vez. No sé si los ataques de ansiedad en las familias, pero en el mío seguro que lo hacen. Mi madre solía tener todo el tiempo. Por todo el tiempo, por supuesto, me refiero a una vez al mes, pero parecía bastante a menudo. Después de uno de sus ataques de ansiedad, las cosas no eran las mismas durante semanas. Podría ocurrir en cualquier lugar, y sus reacciones son impredecibles. A veces, ella se nos empiezan a gritar histéricamente. Otras veces, ella se confunden y desorientado. El peor de ellos, curiosamente, fueron los momentos en que simplemente se rompió en sollozos. Ella se molestó tanto, y nada de lo que pudiera decir o hacer lo cambiaría.

Al crecer, yo pensaba que era una locura. Para decirte la verdad, me especie de resentimiento por su trastorno de ansiedad ataques de pánico. Me sentía como que estaba emocionalmente sosteniendo mi familia como rehén. No me di cuenta de que los ataques de pánico la ansiedad fueron más allá de su control, o si me di cuenta, no presté atención a ese hecho.

Así que cuando, en torno a la edad de 25 años he desarrollado los ataques de pánico la ansiedad, fue una experiencia aterradora. De repente, me di cuenta de lo que el terror fue mortal. Cuando usted tiene un ataque de pánico la ansiedad, usted no puede hacer nada. No se puede pensar, no se puede actuar, que no puede controlar sus pensamientos y emociones. A veces, eres tan completamente abrumado que usted puede perder el control de su propio comportamiento. La pérdida de ese tipo de control es una experiencia realmente aterradora.
Afortunadamente, existen tratamientos más por los ataques de pánico la ansiedad que los que había cuando mi madre primero tiene sus síntomas. En primer lugar, por supuesto, hay grupos de apoyo de ansiedad. Estos son una gran manera de hacer frente a la dificultad de que los ataques de pánico la ansiedad lugar en su vida. Personas en su grupo de apoyo son en realidad la única gente que seguramente te entiendo. Aparte de eso, los medicamentos han mejorado mucho. Tratamiento de la ansiedad es mejor que lo que nunca ha estado antes, y cada año parecen estar saliendo con nuevos medicamentos.

Además de los medicamentos, sin embargo, hay algunos tratamientos muy interesante y novedosa. No es la terapia por supuesto, y también existe la hipnosis. Se cuentan cosas muy diferentes sobre la eficacia de la hipnosis en el tratamiento de ataques de pánico la ansiedad. Algunas personas juran por ella, pero otros no están tan seguros. Hasta ahora, he tenido algunos resultados positivos con ella, pero es demasiado pronto para decirlo.